Clik here to view.
Test: Brooks PureGrit
Der PureGrit (Amazon) ist der Trail-Laufschuh aus der Pure Project Serie von Brooks. Das verspricht ein natürliches Laufgefühl auch abseits befestigter Wege. Ob der Schuh dieses Versprechen hält, lest...
View ArticleClik here to view.
Westfälische Crossmeisterschaften Halver
Bei den Westfälischen Crossmeisterschaften in Halver (Sauerland) ging ich am Samstag über die Langstrecke (ca. 10,5 km) an den Start. Der gut 2 km lange Rundkurs führte über profiliertes Gelände in...
View ArticleClik here to view.
Zurück in die Zukunft: Bilanz 2012, Pläne 2013
Das Jahr ist zwar noch nicht ganz rum, aber die Saison ist vorbei und das Grundlagentraining für 2013 hat bereits begonnen. Eine gute Gelegenheit, Bilanz zu ziehen und einen Ausblick auf das nächste...
View ArticleClik here to view.
“Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede” von Haruki Murakami
“Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede” (Amazon) ist kein gewöhnliches Buch über das Laufen. Es ist ein sehr persönliches Lauftagebuch des japanischen Bestsellerautors Haruki Murakami (“Naokos...
View ArticleClik here to view.
Laufmomente #1: Nach Regen kommt Sonne
Ein Sonntag morgen im November. Draußen stürmt es so stark, dass der Wind den Regen in hunderten kleinen Tropfen vor das Fenster peitscht. Ein langer Lauf steht auf dem Trainingsplan, doch ich bin...
View ArticleClik here to view.
Brooks PureDrift im Schnellcheck (Video)
Mit dem PureDrift bringt Brooks ab Januar 2013 ein fünftes Pure-Modell auf den Markt. Ich darf seit heute ein Vorab-Exemplar testen und kann schon jetzt berichten: Der PureDrift ist noch flacher,...
View ArticleClik here to view.
Natural Running: Barfußlaufen, Laufschuhe und Laufstil
Barfußlaufen, “Natural Running” & Co sind spätestens seit dem Bestseller “Born to Run” die Modewörter der Laufszene. Selbst die großen Laufschuhhersteller, die jahrzehntelang möglichst viel...
View ArticleClik here to view.
Rezept des Monats: Möhren-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch
Das Dezember-Rezept ist sehr einfach, aber einfach lecker! Als vitaminreiche, kohlenhydratarme Mahlzeit ist die Möhren-Ingwer-Suppe die perfekte Stärkung nach dem Training bei nass-kaltem...
View ArticleClik here to view.
Snowrunning mit RUNssel
Markus aka @RUN_ssel war auf Durchreise nach Hamburg, aber für ein artgerechtes Sightseeing und ein konspiratives Treffen im Brooks-Headquarter blieb noch Zeit. Stay tuned for 2013! Das könnte dich...
View ArticleClik here to view.
Wintercitylauf Ahlen & Ruhrklippenlauf Dortmund
Beim Wintercitylauf in Ahlen wollte ich gestern Abend testen, was die Form nach den ersten paar Wochen Grundlagentraining schon hergibt. Die 10 km-Strecke führt über knapp fünf Runden mit je 18 Kurven...
View ArticleClik here to view.
Boston-Marathon 2013: Vorbericht, Livestream und Ergebnisse
Der 117. Boston-Marathon verspricht wieder einmal, ein Sport-Event der Superlative zu werden. Rund 30.000 Athleten stehen heute an der Startlinie in der Kleinstadt Hopkinton. Mit dabei sind auch 247...
View ArticleClik here to view.
Boston Marathon 2013: Heartbroken Hill, forever
Nach einer schlaflosen Nach bin ich noch immer fassungslos angesichts der Ereignisse in Boston, meiner Geburtsstadt und Sehnsuchtsort eines jeden Marathonläufers. Trotzdem spüre ich das Bedürfnis,...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Running happy! #frankfurt #seenontherun
Running happy! #frankfurt #seenontherun Das könnte dich auch interessieren: TV-Tipp: Frankfurt-Marathon Frankfurt-Marathon im Live-Stream und TV
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
2:59:15 in Düsseldorf. Not too shabby considering all the workouts I missed...
2:59:15 in Düsseldorf. Not too shabby considering all the workouts I missed in Feb/March.
View ArticleClik here to view.
Düsseldorf-Marathon: Schaulaufen auf der Kö
Bei meinem fünften Marathon sollte eine Zeit unter 2:50 h stehen: Das war zumindest der Plan, als ich mich im letzten Herbst für den Düsseldorf-Marathon anmeldete. Nach hartnäckigen Knie-Problemen im...
View ArticleClik here to view.
Neu von Suunto: Ambit2 und Ambit2 S
Suunto bringt zwei neue Versionen seines Flaggschiffs auf den Markt. Die Ambit2 ist ein Facelift-Modell mit kosmetischen Änderungen. Die Ambit2 S richtet sich dagegen vor allem an Sportler, die auf...
View Article
